Sabtu, 31 Oktober 2009
gaji para mentri naik??.. pantaskah!!!!
Tapi harapan kami semua sebagai rakyat, agar pemerintahan sekarang bisa menjalankan tugas dan kewajibannya dengan baik dan sempurna. Jangan kecewakan rakyat dengan kepentingan golongan sendiri. Tolong..utamakan kepentingan rakyat yang masih perlu bantuan dari wakil rakyat.
Dengarkan jeritan hati kami yang masih haus akan kepedulian pemimpinnya., semoga tidak lagi terjadi keterpurukan bangsa Indonesia yang bisa menelantarkan rakyatnya.
Semoga gaji yang diterima oleh para mentri bisa seimbang dengan tugas-tugasnya, tak ada lagi para pemimpin yang koruptor, yang membohongi rakyat dan dirinya sendiri. Tak ada lagi sandiwara yang dipertunjukkan, tapi riil dengan keadaan dimana Mereka bertanggung jawab untuk rakyatnya.
Kamis, 29 Oktober 2009
RAWAT JANTUNG ANDA DARI SEKARANG
Menurut buku yang saya baca, di Amerika, penyakit jantung telah menjadi pembunuh nomor satu kaum wanita. Sekarang sudah waktunya bagi Anda untuk lebih menyayangi jantung Anda.
Caranya? Mulailah menjauhi kebiasaan-kebiasaan yang mungkin serinh Anda lakukan tanpa Anda sadari bahwa itulah yang menjadi racun hidup Anda.
1. kebiasaan merokok
2. kurangi aktivitas fisik
3. pola makan tak seimbang (rendah serat dan tinggi kalori)
4. kegemukan
agar jantung lebih sehat, mulailah terapkan beberapa langkah sederhana berikut:
lakukan olahraga berintensi sedang secara rutin 30 menit sehari, lima kali seminggu (bisa berjalan cepat, berenang atau bersepeda)
seimbangkan pola makan Anda. Kurangi makanan berlemak, serta konsumsilah buah dan sayur sembilan porsi per hari. Lengkapi dengan tiga porsi susu atau produk olahan susu.
Batasi asupan garam. Ini penting agar tekanan darah Anda tetap terkendali.
Hindari lingkungan yang penuh asap rokok. Menjadi perokok pasif sama bahayanya dengan merokok!
belajar LOTUS sendiri
Berikut ini macam-macam Data :
* DATA QUERY
* DATA FILL
* DATA SORT
* DATA TABLE
* DATA DISTRIBUTION
* DATA MATRIK
* DATA REGRESSION
* DATA PARSE
FUNGSI-FUNGSI DATABASE
Fungsi Database Lotus 1-2-3 meripakan fungsiyang dapat digunakan untuk melakukan berbagai manipulasi terhadap database. Fungsi ini meliputi :
- @DCOUNT (Range input, no kolom, criteria)
Artinya : menghitung jumlah record yang terdapat dalam database yang memenuhi criteria tertentu.
- @DSUM (Range input, no kolom, criteria)
Artinya : menghitung/menjumlahkan isi sel dari record-record yang terdapat dalam database yang memenuhi criteria tertentu.
- @DAVG (Range input, no kolom, criteria)
Artinya : menghitung nilai rata-rata dari record-record yang terdapat dalam database yang memenuhi criteria tertentu.
- @DMIN (Range input, no kolom, criteria)
Artinya : menghitung nilai minimum dari record-record yang terdapat dalam database yang memenuhi criteria tertentu.
- @DMAX (Range input, no kolom, criteria)
Artinya : menghitung nilai maksimum dari record-record yang terdapat dalam database yang memenuhi criteria tertentu.
- @DSTD (Range input, no kolom, criteria)
Artinya : menghitung nilai standar deviasi dari record-record yang terdapat didalam database yang memenuhi criteria tertentu.
- @DVAR (Range input, no kolom, criteria)
Artinya : menghitung nilai varians dari record-record yang terdapat dalam database yang memenuhi criteria tertentu.
hati yang kau sakiti
Gak pernah sekali disaat gw sakit lu perhatiin gw, lu manjain gw..tapi kenyataannya yang ada lu malah selalu marahin gw, apa sih yang ada dipikiran lu. Kalau emang lu dah gak sayang lagi sama gw bilang aja gak usah gini caranya. Cowok masih banyak kok, gak Cuma lu. Rasanya udah cape gw lu giniin terus, dah cukup lama gw bertahan sama lu.
Sekarang kalau emang lu bisanya Cuma nyalahin gw terus padahal faktanya itu kesalahan lu, sorry.. gw gak bisa lanjutin hubungan ini walaupun butuh waktu yang lama buat ngelupain lu. Lu gak pernah lihat disini hati gw sakit, terluka, kecewa gara-gara sikap lu yang ego. Mana seh janji lu yang gak akan bikin gw sedih dan sakit lagi, apalagi bikin gw nangis. Tapi semua itu Cuma Bullshet doang, tetep aja lu bikin gw sedih. Dimana sih perasaan lu waktu lu bikin gw nangis?,, kemana seh perhatian lu disaat gw sakit?,,
Udah gak ada yang bisa gw harapin lagi dari lu.. gw kecewa!!! Disaat gw butuh lu, disaat gw butuh perhatian dari lu tapi yang lu kasih hanya airmata dan airmata. Apa lu gak lihat kasih sayang tulus yang selama ini gw beri ke lu??? Gw gak ngarepin apa-apa yang penting gw mau lu gak bikin gw sedih dan kecewa kaya gini.,gw gak mau!?
hAri sAbtU yG mEm-BTkan
Seneng seh emang seneng ketawa-tawa melepas penat sama teman sekelas,bikin sakit perut, bikin laper juga..wkwkwkwk...
Walaupun ujan deras, cuaca mendung tapi tetep aja seneng kalau deket sama temen!!!
Tapi...tapi sesudah itu pas pulang gw apes banget dah..bayangin aja dari perapatan pasar depok lama ke terminal gw jalan, ada kali setengah jam gw nunggu angkot gak dapet-dapet gara-gara kereta mogok!!
Capeee.. capeee banget, sedih, mana sendirian terus keujanan pula.. haduh mama!!!!
Bener-bener memBTkan, bikin gw kesel emang tuh angkot 05 gak bisa diajak komfromi,gak kasian sama gw. kaki gw ampe gede gara-gara jalan kaki. Pegel,cape iya!!..
Aduuuuuuhh...jadi sakit kan gw sekarang, hikz..hikz..
Udah ah curhatnya,,entar gampang gw sambung lagi,Ok!
CARA MENGATASI MIGRAIN
Banyak sekali orang yang menderita migraine/sakit kepala sebelah. Dari usia yang masih anak-anak, orang dewasa maupun orang tua. Gejalanya???????? Mereka akan berkata kepalanya pusing serasa mau pecah, peka terhadap cahaya dan suara, melihat kilatan-kilatan cahaya atau ingin beristirahat saja, tidak beraktivitas.
Berikut adalah tips untuk mengatasi migrain dari buku yang saya baca.
* Terapkan waktu makan yang teratur, karena gula darah yang rendah bisa memicu sakit kepala.
* Perbanyak pemberian cairan, untuk mencegah munculnya migrain akibat dehidrasi
* Pilih makanan yang tepat, seperti kacang almond, pisang, roti whole-grain, produk olahan susu, dan sayuran berwarna hijau tua. Makanan tersebut tinggi kandungan riboflavin (vitamin B2) dan magnesiun, yaitu zat yang bisa membantu menangkis migrain
* Amati pemicu khusus serangan. Misalnya, karena membaca didalam mobil, dan sebagainya
* Pastikan Anda cukup istirahat. Kurang tidur sering dihubung-hubungkan sebagai penyabab terjadinya sakit kepala
agAR bIbiR sEhaT daN LEmbAB
- minumlah air putih sedikitnya 8 gelas per hari
- perbanyak mengonsumsi buah-buahan yang kaya vitamin A, C, dan E, seperti jeruk, pepaya, strobery, kiwi, mangga dan avokad
- madu yang di oleskan tipis-tipis setiap pagi dan malam hari akan membuat kulit bibir lembut, lembab, sehat dan berwarna kemerahan
- rendam teh celup hitam (black tea) di dalam air hangat, lalu tempelkan pada bibir selama tiga menit. Lakukan pada pagi dan malam hari untuk meningkatkan kelembaban alami kulit bibir
- buatlah masker alami dari buah pepaya yang di hancurkan (blender). Bungkus dengan kain lembut (flanel), lalu gosokkan perlahan pada bibir. Diamkan 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Terakhir ulaskan lip balm
sumber utama : majalah pemina
Senin, 26 Oktober 2009
gEmpA Lagi...GeMpa LagI
Iya memang Indonesia ini rawan gempa, tapi Ya Robb tolong berilah keselamatan untuk hamba-hambaMu ini, jangan kaun biarkan masalah ini dating bertubi-tubi.
Aku gak mau Indonesia hancur karena gempa,walaupun semua ini kuasaMu, tapi tolong Ya Rabb jauhkan lah musibah itu dari kami. Kami masih banyak dosa yang belum kami tebus. Kami masih berlumur dosa, belum siap untuk menghadapi cobaan sebesar itu Ya Allah.
Lindungilah kami semua,. Berilah kami kesempatan untuk bisa memperbaiki diri dulu agar bisa hidup dijalanMu dengan tenang.
Hanya satu do’a kami semua Ya Rabb, selamatkan hamba-hambaMu ini dan jangan kau beri cobaan yang terus dating bertubi-tubi.
Semoga Engkau mendengar jeritan hati kami semua yang mengharap lindunganMu Ya Rabb. Hanya Engkau lah ynag maha segalanya.
deNgaRkAn CurHAtkU..
Dini hari gw ngerjain tugas kelompok dihumz temen.. tapi yang ada malah ngerumpi, foto-foto, ketawa-ketawa.. yang ada tugas gak kelar...
Seneng seh emang seneng ketawa-tawa melepas penat sama teman sekelas,bikin sakit perut, bikin laper juga..wkwkwkwk...
Walaupun ujan deras, cuaca mendung tapi tetep aja seneng kalau deket sama temen!!!
Tapi...tapi sesudah itu pas pulang gw apes banget dah..bayangin aja dari perapatan pasar depok lama ke terminal gw jalan, ada kali setengah jam gw nunggu angkot gak dapet-dapet gara-gara kereta mogok!!
Capeee.. capeee banget, sedih, mana sendirian terus keujanan pula.. haduh mama!!!!
Bener-bener memBTkan, bikin gw kesel emang tuh angkot 05 gak bisa diajak komfromi,gak kasian sama gw. kaki gw ampe gede gara-gara jalan kaki. Pegel,cape iya!!..
Aduuuuuuhh...jadi sakit kan gw sekarang, hikz..hikz..
Udah ah curhatnya,,entar gampang gw sambung lagi,Ok!
DibaLiK SUkseZ hUbuNGan CinTA
Komunikasi menjadi resep utama yang harus ada dalam sebuah hubungan percintaan. Tanpa komunikasi yang baik di antara pasangan, maka hubungan tersebut bisa mengalami masalah.
*Terbuka dan jujur
Selain komunikasi yang baik, setiap pasangan harus menamamkan sikap saling terbuka dan jujur. Hal ini penting menjadi perhatian dari setiap pasangan, agar hubungan yang sudah lama berjalan bisa tetap dipertahankan.Sikap terbuka dan jujur tersebut tentu saja tidak hanya berlaku pada pasangan yang sedang menjalin masa-masa pacaran. Mereka yang sudah lama menjalin cinta pun harus mempunyai komitmen untuk selalu mengelola hubungan dalam keadaan baik-baik saja.
*Perhatian dan setia
Perhatian dan kesetiaan seorang pria sangatlah dibutuhkan oleh setiap wanita saat menjalani kisah asmara. Wanita percaya bahwa pria yang mempunyai sikap tersebut selayaknya diperjuangkan untuk menjadi pasangan hidup.
Kenali 5 tipe Pria Yang di Hindari Wanita
- Pria arogan..
- Pria tidak sopan dan kasar..
- Pria keras kepala..
- Pria yang selalu merasa paling benar..
- pria yang membenci wanita..
Tegarkan Aku Dalam Hidup Ini
Pengen banget rasanya cepet lulus, pengen cepet kerja.. biar bisa mandiri. Pengen cari uang jajan sendiri tanpa minta lagi ke Orang Tua.
Aku harus bisa membahagiakannya,karena do’a dan ridha beliau lah aku bisa lanjutkan pendidikanku. Aku mesti sungguh-sungguh dan berhasil. Harus..harus..dan harus!
Ternyata menjalani hidup tak semudah bernafas.. hidup adalah pilihan, hidup adalah perjuangan, aku harus bisa menjalani semua ini. Lindungi aku Ya Rabb..
tanpaMu aku tak ada apa-apa, tanpaMu aku tak bermakna, tolong berkahilah semua langkahku dalam menjalani hidup ini.
Hanya didekat orang-orang yang aku cinta aku bisa kuat, aku bisa menjalani keadaanku yang pahit, aku bisa tegar!!!
Ya Rabb.. aku bisa, aku pasti mampu! Amien..
Selasa, 20 Oktober 2009
MASIH PANTASKAH KAU UNTUKKU
Enggan tak berujung..
Kian lama semakin mendalam
Semakin membekas direlung kalbu
Kini aku bagaikan selembar daun kering
Yang tertiup angina..
Melayang entah kemana tanpa arah dan tujuan
Kemana angin itu berhembus.. disitu aku berlabu
Kau yang pergi meninggalkan beban dibatinku
Meninggalkan benih cinta yang kau tanam dirahimku
Kau berikan aku berjuta asa,,
Sehingga aku terpaut oleh cinta yang berbuah dusta
Cinta yang manis nan romantis
Kurasakan bersamamu, namun…itu dulu
Kini kau pergi tanpa sediktpun ada penyesalan dihatimu
Yang menjadikan aku kotor seperti ini
Lihat… coba lihat aku disini,
Aku disini menangis yang menanggung noda
Menanggung semua derita yang berawal cinta
Tapi tak sekalipun kau menoleh, aku…
Melihatku..yang menangis darah disini
Lihat.. coba kau rasakan apa yang ada dirahimku,
Dibagian kehidupanku..
Dia… dia adalah darahmu,
Dagingmu.. dan bagian dari separuh jiwamu
Yang kau berikan padaku atas dasar cinta….
Cinta yang berbuah dusta bagiku
Aku disini butuh kau..
Dia juga butuh engkau..
Apa yang sepantasnya kau lakukan????????
Sepintas hati bertanya “ MASIH PANTASKAH KAU UNTUKKU ”
Senin, 19 Oktober 2009
sUksEz mELamAr pujAaN hAtI..
Restu orangtua yang utama.
Hal utama dalam menapaki langkah menuju pelaminan adalah orangtua. Perjalanan pernikahan akan terasa lebih mudah dengan restu orangtua. Jika orangtua sang kekasih memberikan peluang emas untuk mendapatkan buah hatinya, tak perlu menunggu lebih lama lagi dan mulailah beraksi. Mulailah dengan memberitahukan orangtuanya terlebih dahulu tentang rencana Anda meminang anaknya lalu ungkapkan keinginan Anda untuk membangun bahtera rumah tangga bersamanya.
Cincin sebagai kejutan istimewa
Cincin merupakan simbol pengikat cinta. Kejutkan pujaan hati Anda dengan cara yang spesial di momen spesial. Misalnya, nyatakan keinginan Anda untuk menikahinya saat sedang makan malam romantis atau saat menikmati sunset di tepi pantai. Dengan cara ini, dia akan merasa spesial. Besar harapan, dia tak akan berpikir lama dan segera memberikan jawaban.
Bahasa tubuh meyakinkan
Restu orangtua sudah di tangan, cincin lamaran sudah dipersiapkan, dan segala kesiapan fisik lainnya juga sudah oke, tapi ada satu hal penting yang tak boleh Anda lalaikan. Anda harus mempersiapkan mental saat hendak melamarnya. Suara tegas dan bahasa tubuh, seperti senyuman dan tatapan mata menyakinkan akan membuat si dia yakin bahwa Anda adalah pangeran impian yang selama ini dia cari. Jadi, tunggu apa lagi?
Lancarkan segera aksi Anda untuk melamarnya.
MELAKUKAN kesalahan tak berarti membuat Anda egois dan tak mau meminta maaf kepadanya. Bila ingin disebut sebagai lelaki sejati, saatnya mengakui kesalahan, meminta maaf, dan menyikapi permasalahan dengan bijak.Kata maaf memang hanya terdiri dari empat huruf. Sedikit, sederhana, tapi makna dan efeknya akan sangat luar biasa. Dalam jalinan tali kasih antara dua sejoli, kata maaf yang terlontar dari bibir Anda akan membuat si dia tersanjung dan dihargai. Dia pun akan menilai Anda sebagai lelaki dewasa yang penuh rasa tanggung jawab. Tak perlu pusing memikirkan bagaimana cara mengungkapkan penyesalan Anda terhadap dirinya. Dengan trik khusus, semuanya akan terasa lebih mudah, hubungan Anda bersama si dia pun semakin membaik, tanpa harus menunggu waktu lebih lama. Menurut berita yang dilansir Loving You, ada beberapa cara istimewa ungkapkan kata maaf. Ini dia rahasianya:Kartu ucapan dalam sebuket bungaPilihlah sebuah kartu ucapan maaf yang romantis atau mengandung kata-kata humor, lalu selipkan pada sebuket bunga mawar yang cantik. Berikan pada momen yang tepat agar rasa kecewanya pada diri Anda padam dan berganti dengan sebuah momen bahagia.
cIntAmU adALaH sUrgAkU
"AsaL mAti dipeLukMu kU daPaT SURGA dibEnaKmU”
Kamis, 15 Oktober 2009
?????????????????
ManUsia s0mboNg yG memAksAkaN hASraT pAda gAdiS Lemah..
Pria yG meNod0ng mAsa bELiaku aTas nAMa gEmerLap dunia.Tidak bisakAh ciNta Itu dibERi kEbeBasan.??
DatAng sEsuai hAti nURani.??
KaLau beGIni akU tERsiksA,, akU LebIh memiLih tIdAk uSah pUnya cIntA saJa.
Tapi..... taPi Mengapa tETap sajA akU harUs mEncInta...!!
wAnita itu bERgumam : apA yg ia iNginkan daRi tUbuhku??
Toh, sAma dEnGAn pERempuaN LainNyA.
HanyA kUmpUlan dagINg dAn tULang-tULAng…
KenApa kECantIkan membUatnYa gELAp mata??
laNtaS,, BagaiMAna nAnti biLa akU kEceLakaAn dan jadi jeLek, aPa diA masIh cINta??....
akU..
aKu yg diSiNi tersIKsa oleH kepUAsaNmU, olEh ciNta yG kAu bEri sehinGgA ciNta itU meNjAdi gEtir, dArah daN naNaH dibaTinkU.
bIarkaN..
biaRkan saJa akU teRluNta-luNta tNpa cInta,, tanpA haSraT bIla itU meMbuAtKu tErlUka oLEhnYa…
Sabtu, 10 Oktober 2009
Pertama kali Mengikuti i-lab
hmm...tp untung kakak pemandunya bae-bae. UG memang T O P B G T memiliki fasilitas yg canggih utk memperkaya ilmu tentang teknologi imformatika. seandainya aku bisa pintar dan pandai seperti Dosen pengajar dan kakak2 pemandu/pendamping selama aku mengikuti praktikum dan i-Lab dikampus tercintaku UG.